Wellness
Nach dem Workout verdient Dein Körper nicht nur Erholung, sondern auch echte Regeneration. Ein Saunagang nach dem Training wirkt wie ein natürlicher Booster für Dein Immunsystem: Die Wärme lockert verspannte Muskeln, fördert die Durchblutung und hilft Deinem Körper, schneller zu regenerieren. Gleichzeitig kommst Du mental zur Ruhe - Stress und Hektik bleiben draußen.
"Ruhe ist keine Schwäche -
sie ist Kraft."
In unserem Entspannungsbereich tankst Du neue Energie, stärkst Dein Wohlbefinden und tust Körper & Geist etwas Gutes. Weil Fitness mehr ist als nur Bewegung - es ist Dein ganzheitlicher Weg zu mehr Balance.
Finnische Sauna
Nach dem Training ist vor der Entspannung!
Die finnische Sauna ist der ideale Abschluss für Dein Workout. Bei angenehmer Hitze zwischen 80 und 90 Grad Celsius kannst Du abschalten, durchatmen und Deinem Körper echte Tiefenentspannung schenken. Der Wechsel aus Wärme und Abkühlung bringt Deinen Kreislauf ins Schwung - und Dein Wohlbefinden auf ein neues Level. Wie wär's mit einem Aufguss?